マラソンランナーへのスポーツ栄養講座

KAGO食スポーツさんが
鹿児島マラソンに向け
スポーツ栄養講座を開催されるそうです。
栄養講座
鹿児島マラソンに向け
トレーニングするだけでなく
栄養にも目を向けて
身体の調子を上げていくのも
必要なのではと
個人的に思います。