健康ネタ 最近、疲れやすかったり、やる気が起きない方は「セロトニン」が不足しているかも
今年は21日が冬至ですね。日に日に太陽の出る時間が少なくなっていきそれにともなうセロトニン不足に陥っている人がいるかもしれないです。セロトニン不足による症状例として疲れやすいやる気が起きない集中力がないイライラするキレっぽい・落ち込みやすい...
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